Selamat siang
 
Sebenarnya sayuran di DEBM tidaklah wajiob, bahkan kalau anda tak suka sayur dan hanyamakan daging aja, bisa lebih cepat kurus.
 
Tapi masalah yang timbul adalah nanti bisa susah BAB sehingga untuk meng-antisipasi hal ini DEBM memilihkan BUncis, yang adalah salah satu sayuran yang palingh melancarkan BAB
 
Serat pada buncis 2x pepaya sehingga kalau masalah buang air Besar, BUNCIS JAUH LEBIH EFEKTIF daripada pepaya. dan juga karena jauh lebih rendha karbo dari pepaya, BUNCIS ga bikin gemuk, sementara kalau anda pakai pepaya sebagai solusi BAB, maka ntr bisa makin gemuk.
 
BUncis juga sangat mudah di oleh, potong2, goreng angkat, makan, kalau mau pakai telror tinggal diceplok, 10 menit juga udah jadi, Hidup yang sederhana bukan hahahaha.. Tapi Kurus dan sehat 😀
 
Apa makan siang anda hari ini?e5fd9312-9738-4157-9d23-7620d878fd65
Facebook Comments

News Reporter

Leave a Reply

%d bloggers like this: