Selamat makan siang, 
makan siang hari ini opor daging + telor

dengan nasi shirataki , kalau pesanan beras shiratakinya belum nyampe, anda bisa mengakali , mie hirataki di cincang nanti bentuknya mirip2 beras shirataki 😀
INGAT di DEBM Nasi pantang ya, sebab berbahan dasar beras yang sangat tinggi karbo, alhasil anda akan sangat sulit kurus kalau makan nasi
teapi nasi shirataki bedanya adalah merupakan “nasi” yang dibuat dari fermentasi tepung iles2 sehingga sangat rendah karbo 😀 jadi makan nasi shirataki tidak bnikin gemuk dan mengobati ke-kangenan akan nasi.
KArena terlalu kangen sam anasi putih, kadang kan jadi kalap, pengalaman, setelah coba beras shirataki, rasa kangen sama mantan nasi berkurang drastis hehehe
pemesanan beras shirataki bisa lewat WA 082116166851
Segera pesan ya 😀
========================

hari ini ada yang nanuya 
Ga boleh makan nasi ya pak ?
BUkan hanya nasi tetapi juga jenis karbo yang dipantang , antar alain :
Pantang = Kentang, mie, gula, tepung, olahan tepung, ubi, singkong, beras merah, beras hitam, beras ketan
BUah yang dipantang = MAngga, pepaya, pisang, semangka, melon, dll
BUah yang boleh banyak : Alpukat
BUah yang boleh Sedikit : Apel, pir, strawberry, jambu air
Karbo yang boleh banyak : BUncis, wortel, rebung, sayuran daun, lobak
DAN AAGAR KURUS, setiap kali anda makan sayuran atau karbo yang diijinkan, HARUS !! HARUS !! ada protein hewani misal telor yang paling sederhana atau ikan salmon kalau anda ada dana dan suka
Apa makan siang anda hari ini ?

Facebook Comments
News Reporter

Leave a Reply

%d bloggers like this: