Selamat malam dan selamat makan malam
makan malam hari ini , masak seblak ceker telor,

dan rasany6a sungguh enak 😀
Bagi anda yang terkadang merasa jenuh dengan telor, Ingatlah anda harus memilih antara apkah anda jenuh makan telor atau jenuh dibilnag gemuk , atau jenuh hidup tak sehat karena kelebihan berat badan, Pilih mana ?
Tenmtu pilih jenuh dibilang gemuk kan hahaha 
Tapi janga nmmneyerah, kami selalu berusaha menyediakan ide menu yang ENAK !! Tak bikin bosan, tapi IMPIAN KURUS !!!
Salah satunya telornys dibikin jadi seblak, tapi tanpa kerupuk/ karbo
BIsa bukan, makan enak tapi tetapi kurus !! 

Itu impian bersama..
Makan malam biar kurus, ikuti menu di atas dan HINDARI Karbo (karbo = nasi, mie, buah  buahan, kentang, ubi, singkong , gula, krimer, jagung, tebu, minuman manis, minuman sachet bergula)
Dan masalah porsi, selama tampa karbo, anda ga pelru itung2an porsi, makan saja sekenyang yang kuat anda telan 😀 INGAT Tanpa karbo ya
Apa makan malam anda hari ini ?

Facebook Comments

News Reporter

Leave a Reply

%d bloggers like this: