makan malam tgl 11/10/17

Selamat makan malam
Malam ini lagi pengen mie lagi 😀 jadi dibikin deh sama isteri, mie shirataki dengan sayuran (jamur, paprika, buncis) dan dinikmati dengan ayam goreng dan hati ampela
Dengan Sedikit taburan lengkuas goreng. Barusan saya cari – cari info tentang Lengkuas (GALANGAL) dalam 100 gram lengkuas , menganudng 15 gram karbo
Jadi kalau cuman makan 10 gram lengkuas dibikin jadi kayak abon, boleh lah, tapi GA BOLEHG nyemil lengkuas goreng hehehe.. bedakan ya.
Hal yang sama dengan bawang merah, bawang goreng boleh buat masakan, buat taburan tapi ga bolehg buat cemilan
======================
Pemesanan Mie shirataki bisa WA ke 082116166851

Bonus Booklet KUrusan dalam 7 hari dan

Bonus booklet Resep DEBM
===============
ad ayang bertanya apa bednaya DEBM dan KF, saya tidak ahli ttg KF, tetapi sekilas say abaca – baca di KF ada jendela makan (puasa) dan juga sayuran dipantang dalam jumlah banyak.
Say atidak mempertentangkan metdoe mana yang lebih baik, itu pilihan anda sendiri 😀
DEBM = Boleh dalam jumlah banyak, Sayuran hijau, jamur, semua syauran daun, gak wajib VCO, ga ada Imunator Honey

Dan tidak wajib puasa 
KALAU GAK SALAH, KF = Sangat dibatasi sayuran, serta sangat disarankan puasa
Metode mana yang anda mau pilih, terserah anda 😀 
===========================
Di DEBM buat makan malam, yang dianggap bikin badan kurus adalah pola makan rendha karbo, dan jangan berpola pikir obat pelangsing.
Misal ada yang post, minum SURA/ Kopi lemak jadi kurus, p[erlu dipahami yang bersangkutan pasti minumnya dalam kondisi rendah karbo, karena rendah karbo lah yang bikin kurus, serta tinggi lemak bikin tgubh mulai membiasakan diri bakar lemak.
tapi klu anda minum kopi lemak ditambah gula, selamat !!! Anda calon gemuk lagi 😀
==================
Pemesanan Mie shirataki bisa WA ke 082116166851

Bonus Booklet KUrusan dalam 7 hari dan

Bonus booklet Resep DEBM
Apa makan malam anda hari ini ?

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s