sarapan tgl 19/10/17

Selamat pagi selamat sarapa  
Ayo kita kurus hari ini.. 

Kurus dimulai dari sarapan telor.. 
Saraoan saya hari ini saya minta dibuatkan 3 telor rebus satunya di balado..  
2 telor didadar pakai seledri dan daun bawang. Nikmati dgn secangkir kopi hitam pahit tanoa gula. Dan tentu sambal karena sy orang asli indonesia..  100% indonesia karena sy suka sambal hahahaa
Wow banyak banget ya… 

Tenang aja telor dadarnya cuman sy makan stengah dan telor rebus cuman ygvdi balado yg saya makan.. 
Sisanya buat ntr jm 9 klo lapar.. Ya makan lagi.  
Inilah sarapan sederhana yang bikin kurus.. Mau kurus??  Ikuti sarapan saya ini.. 
Lakukan 2 minggu ajam. Maka kurusan bisa anda miliki.. 
Apa makan pagi anda hari ini?

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s