makan siang tgl 20/10/17

Selamat siang dan selamat makn siang
Makan siang hari ini sederhana aja.. 

Buncis dan ikan goreng.. 
Cukup ganti nasi dengan buncis maka kurus bisa anda miliki.. 
Buncisnya bisa srbanyak yang anda suka.. Jika anda memikiki keluhan susah bab.. Maka setengah kilo buncis sehari akan sangat bantu lancarkan bab.. 
Buncis juga memiiki serat 2x lipat pepaya dengan angka gula yang jaugbh rendah.. 
Jadi mau kurus??   Ayo mmgnti nasi drngan buncis.. 
Apa makan siang anda hari ini?

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s