Selamat siang dan selamat makn siang
Makan siang hari ini sederhana aja.. 

Buncis dan ikan goreng.. 
Cukup ganti nasi dengan buncis maka kurus bisa anda miliki.. 
Buncisnya bisa srbanyak yang anda suka.. Jika anda memikiki keluhan susah bab.. Maka setengah kilo buncis sehari akan sangat bantu lancarkan bab.. 
Buncis juga memiiki serat 2x lipat pepaya dengan angka gula yang jaugbh rendah.. 
Jadi mau kurus??   Ayo mmgnti nasi drngan buncis.. 
Apa makan siang anda hari ini?

Facebook Comments

News Reporter

Leave a Reply

%d bloggers like this: