Selamat malam dan selamat makan malam, 
Makan malam hari ini masih sekitar sate kambing, agar lebih memeriahkan hari ini 😀 Ditambah telor, dan sambal tapi syangnya sambalnya lupa kefoto heheheehe
Telornya 2 biji di orak arik dan Sate kambingnya ada 10 sih, cuman sy makan dulu 5, sisanya buat ntr tengah malam klo lapar hehe
Ini banyak kolestrol ? Pasti donk, klo anda takut kolestrol bisa diganti dengan ikan.
Tetapi tahukah and,a bahwa kolestrol adalah bahan baku pembentuk beberapa hormon reproduksi dan otak anda terbentuk dari kolestrol
Saya sih ga takut kolestrol, tapi klo anda takut, DEBM memiliki banyak alternatif menu,misal makan putih telornya aja, susu protein yang hampir tak ada koles atau ikan2an yang di persepsikan aman buat kolestrol
Apa makan malam anda hari ini ?

Facebook Comments

News Reporter

Leave a Reply

%d bloggers like this: