makan malam tgl 3/11/17

Selamat malam dan selamat makan malam, 
Makan malam hari ini masih sekitar sate kambing, agar lebih memeriahkan hari ini πŸ˜€ Ditambah telor, dan sambal tapi syangnya sambalnya lupa kefoto heheheehe
Telornya 2 biji di orak arik dan Sate kambingnya ada 10 sih, cuman sy makan dulu 5, sisanya buat ntr tengah malam klo lapar hehe
Ini banyak kolestrol ? Pasti donk, klo anda takut kolestrol bisa diganti dengan ikan.
Tetapi tahukah and,a bahwa kolestrol adalah bahan baku pembentuk beberapa hormon reproduksi dan otak anda terbentuk dari kolestrol
Saya sih ga takut kolestrol, tapi klo anda takut, DEBM memiliki banyak alternatif menu,misal makan putih telornya aja, susu protein yang hampir tak ada koles atau ikan2an yang di persepsikan aman buat kolestrol
Apa makan malam anda hari ini ?

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s