Selamat siang dan selamat makan siang
pertanyaan paling besar abad ini adalah :

“Aku mau makan enak, tapi ga mau gemuk, gimana caranya? ”
DEBM solusinya, dengan DEBM anda bisa makan enak, tapi kurus.. ajaib bukan.
anda hanya perlu menyingkirkan karbo dari menu anda, dengan tetap makan lauknya, maka anda bisa kurus
Karbo yang perlu disingkirkan adalah :

– NASI

– MIE

– BUAH (KARENA BUAH BANYAK KARBO, KECUALI ALPUKAT)

– UBI

– SINGKONG

– PEPAYA, SEMANG,A PISANG, MELON, ANGGUR

– GULA

– OLAHAN TEPUNG, KRUPUK, ROTI

– SOSIS (HANYA BEBERAPA MEREK YANG RENDAH KARBO)
Salah satu ide makan enak, TAPI KURUS adalah

makan bumbu mie instan, tampa mie

mie nya disingkirkan buat yang gak diet, anda bisa lihat di kulkas saya numpuk mie instan yang udah kebuka, tapi hanya bumbunya aja yang diambil, mie nya utuh hahaha
Solusi lain, ganti mie nya dengab mie sehirataki (WA 082116166851 buat pemesanan)
jadi hanya makan bumbunya aja dan biar kenyang pakai telor, di gambar saya pakai 2 telor, tapi tadi kurang jadi sy siang ini makan 3 telor, KUNINGNYA smua sy makan, YUP ini telor ayam negeri, kalau anda prefer ayam kampung, juga silahkan
Asik bukan dengan DEBM, bisa makan enak TAPI KURUS
HOBI MAKAN, TAPI KURUS

KURUS !!! TANPA SENGSARA !!! itulah DEBM
apa makan siang anda hari ini ?

Facebook Comments

News Reporter

Leave a Reply

%d bloggers like this: