Selamat malam dan selamat makan malam
====================

Sedikit kembali saya jelaskan tentang lemak, ada yang mengatakan bahwa lemak itu JAHAT
YA BENAR, lemak itu jahat jika tidak dipakai,

Lemak itu jahat jika disimpan.
JIka lemak tidak dibakar, maka lemak bisa bikin penyumbatan arteri, jika lemak tidak dibaakr bisa jadi masalah batu empedu dan lain – lain.
NAMUN Tahukah anda, bahwa walau anda sangat menghindari makan lemak, tetapi kalau anda kebanyakan makan karbo (bahkan buah – buahan) maka karbo itu akan berubah jadi lemak.
karena tubuh lebih memprioritaskan membakar gula daripada bakar lemak (dan tubuh ga peduli entah itu gulanya dari gula pasir, nasi atau bahkan buah atau ubi, semua karbo akan di ubah jadi gula)
bagaimana agar lemak tak jadi jahat ?
DIBAKAR !!!
caranya gmiana ? ga perlu beli pemanggang sate, cukup STOP !!! makan karbo, maka tubuh ketika kekurangan karbo, akan mulai bakar lemak,
dan lemak yang tadinya jahat menjadi kebakar, batal deh jahatnya hehehehe
=============================
makan malam hari ini , isteri masak baso, jadinya saya modifikasi aja sehingga cocok dengan menu debm.

Basonya diganti dengan telor dan biar lebih nikmat tambahin mie shirataki dan dikasi bon cabe hehehehe…
Diet DEBM sangat simpel, anda tak usah masak menu pribadi yang berbeda dari menu keluarga, menunya boleh sama, anda hanya ganti nasinya dengan telor atau mie nya dengan mie shirataki, maka anda bisa menikmati menu yang sama dengan yang dimakan oleh keluartga anda.
Kalau lagi di mall, anda bisa bawa telor sebagai bekal atau anda bisa beli telor goreng di resto yang baisanya harga telor lebih murah dr nasi di beberapa resto heheheh

=========

Mie shirataki adalah mie rendah karbo, oleh sebab itu meruapakn satu – satunya mie yang direkomendasikan oleh DEBM

anda bisa beli mie shirataki lewat WA ke 082116166851
====================================
Bonus Booklet Panduan DEBM dan Resep DEBM

apa makan malam anda hari ini ?

Facebook Comments
News Reporter

Leave a Reply

%d bloggers like this: