Selamat makan pagi ” Telur Rebus “
1
Selamat pagi dan selamat makan pagi,
Salah satu makan pagi yangpaling sukses menurunkan berat badan saya adalah telur rebus. Benernya boleh2 aja digoreng, tapi kadang2 kalau pas saya lagi kangen sama telur rrebus, telornya sy rebus.
KArena menurut saya antara telu rebus dna telo goreng / dadar / ceplok, masing2 ad citarasanya sendiri2 heh jadi kadnag kangen sam atelur rebus dan sambal jadi sy rebus aja.
Telur rebus Sangat mengenyangkan, cobain deh nda bandingkan makan 1 telur rebus dengan dulu makan nasi kuning, saya pribadi merasakan makan 1-2 telur rebus jauh lebih kenyang dan lebih tahan lapar hingga siang daripada makan nasi kuning dengan kopi manis
Telur rebus juga snagat simpel, sekli rebus kadang saya rebus hingga 8 biji buat seharian (buat keluarga juga) dan kalau pas ad aperjlaanan ke luar kota, telur sering say abwa, sheingga kalau pas lagi macet dan lapar, persediaan makanan sehat dselalu ada
Dairpad alagi macet trus makan snack yang berkarbo, sambil duduk2 pula, bikin cepat jadi gemuk (karena ga ada kegiatan fisik berat)
jadi, telur rebus sellau ada dlaam daftar menuyang PALING saya rekomendasikan, Simpel, enak, ,mengenyangkan serta BIKIN KURUS Pula ! !!! nikmat kan , an bikin bahagia hahaha
Apa makan pagi anda hari ini ?
post ya di kolom komentar 
Facebook Comments

News Reporter

Leave a Reply

%d bloggers like this: