Kumpulan menu makan pagi by member group DEBM 20 maret 2018
1
Follow IG DEBM : @resep_inspirasi_debm 
Aneka ide makan pagi DEBM yang di post member grup DEBM, jika ada yang ingin inspirasi menu DEBM bisa menjadikan menu2 berikut sebagai referensi.
INGAT !!! Menu makan pagi semuanya 
BOLEH GORENG Pakai Minyak, kalau mau pakai lemak sapi atau lemak ayam pun BOLEH BANGEEET !! 
Makan lemak doang juga bagus, cepat kurus hehehe…BOLEH BAKAR
BOLEH PAKAI GARAM
TAPI 
PANTANG Pakai gula
Pantang pakai nasi
Pantang nasi merah
Pantang pepaya
Pantang Pisang
Pantang Ubi
Pantang Kentang
Pantang Tepung
Pantang Roti
Roti gandum, nasi merah pun pantang
Nikmati dengan rasa syukur mempercepat penurunan berat badan  
Selamat menikmati  #diet #dietsehat#dietenakbahagiadanmenyenangkan #debm #dietplan #carakurus #langsing
Makan pagi DEBM :
Adalah makan pagi yang rendah karbohidrat,
#tipslangsing Hanya dengan mengubah makan pagi anda dari nasi, roti, mie, bubur , atau bahkan buah yang manis atau karbohidrat apapun, maka anda bisa menurunkan berat badan dan mengecilkan perut dengan mudah.
Setelah semalaman anda tidak makan, level gula darah sudah turun dan tubuh mulai membakar lemak, sehingga di siang hari adalah saat terbaik buat bakar lemak. Berikanlah tubuh anda waktu lebih buat bakar lemak dengan membaikan makanan tanpa karbo tinggi di siang hari.
Contoh #telor#ikan#ayam, hati/ampela, #daging ll TANPA KARBO TINGGI
(Tanpa nasi, tahu, tempe buah, buah hanya boleh alpukat di pagi hari, tanpa kentang, ubi, singkong) #egg
Kumpulan menu makan pagi member group DEBM 20 Maret 
2018 by:
@Unix Vishel
@Aisyah Akil Malinta
@Ambarwati Bay‎
@Audya Roemah Rias
@Brilliant Annisa‎
@Ce Viecho Comel
@CHarlina Boru CHinaga‎
@Diah Permata Sari
@Fatimah
@Fatma Voco
@Fitri Handayani‎
@Hhanna Lestarii
@Indah Aprilyanti‎
@Jay Cris Jaya‎
@Lydia P Manalu‎
@Mariyana Azahra
@Meli Tambunan‎
@Nenk Purwanti‎
@Niar Alika
@Nurul Wijayanti Umbaran
@Renny Afriantini‎
@Riyana
@Sevina Angrilla Azaria
@Sherly Julita Irwanda
@Sri Dewi Padi‎
@Umi Novyani
Facebook Comments

News Reporter

Leave a Reply

%d bloggers like this: