Bahan-bahan:
1 buah alpukat matang
Es batu
½ kara 65 mili
Cara membuat:
1. Potong potong alpukat sesuai selera masukan kedalam gelas/mangkuk
2. Masukan es batu
3. Masuka kara kedalam gelas/mangkuk
4. Sajikan. (dengan keju lebih nikmat)
Cara Menurunkan Berat badan ala DEBM
Bahan-bahan:
1 buah alpukat matang
Es batu
½ kara 65 mili
Cara membuat:
1. Potong potong alpukat sesuai selera masukan kedalam gelas/mangkuk
2. Masukan es batu
3. Masuka kara kedalam gelas/mangkuk
4. Sajikan. (dengan keju lebih nikmat)