Jelly Lychee Strawberry

Bahan-bahan: 1 sachet nutrijell lechy 100gr strawberry 1 sachet ukuran 1 gr gula diabetasol Air matang secukupnya (takaran 3,5 gelas air) Cara membuat: 1. Iris tipis strawberry 2. Masukan jelly kedalam air, lalu aduk-aduk hingga mendidih 3. Matikan api, masukan strawberry, aduk lagi masukan gula diabetasol aduk 4. Lalu masukan kedalam cetakan 5. sajikan

5 Snack Yang Bisa Dibawa Saat Mudik ala DEBM

5 Snack yang bisa dibawa saat mudik ala DEBM Mudik merupakan ritual tahunan yang selalu dilakukan saat lebaran idul fitri, jadi sudah familiar banget dengan situasi macet yang terjadi setiap menjelang lebaran. Kalau sudah macet dan lapar, mood yang tadinya ceria pasti langsung berubah jadi bad mood  kalau mood sudah berantakan biasanya obat yang paling mujarab adalah makan […]

7 Makanan Wajib Saat Lebaran ala DEBM

7 Makanan Wajib Saat Lebaran ala DEBM Sudah menjadi tradisi ketika lebaran setiap keluarga menyediakan banyak makanan di rumah, baik untuk jamuan atau untuk dimakan sendiri. Dan sudah tidak bisa dipungkiri kalau makanan yang biasa ada saat lebaran adalah makanan yang tinggi karbo dan gula. Tapi untuk para member DEBM sekarang udah gak usah khawatir […]

Pentol Isi Keju ala DEBM

Bahan-bahan: 500gr daging sapi cingcang ½ bawang bombay 1 butir telur ½ blok keju, potong dadu Bumbu: 1 SDM saori Teriyaki Sejumput garam/secukupnya sesuai selera Cara membuat: 1. Siapkan bahan-bahan 2. Ambil sejumput daging cingcang, lalu dipipihkan kemudian masukan keju lalu bentuk bulat seperti pentol 3. Siapkan semua daging yang sudah di bulat-bulat 4. Panaskan […]

Mie Shirataki Bumbu Kuah Goreng

Bahan-bahan: 2 keping shirataki rebus 15 menit (hingga matang dan empuk) 1 set bumbu indomie kuah Ayam suir (yang sudah direbus) Keju parut Cara memasak: 1. Lelehkan margarine dalam wajan, kemudian tumis ayam, masukan mie aduk-aduk, angkat 2. Siapkan bumbu mie di atas piring 3. Masukan mie shira dan ayam tadi kemudia aduk merata 4. […]

Ikan Dory Terong Crispy DEBM

Bahan-bahan: 400 gr ikan dori fillet 2 buah terong ungu Keju parut Nutrijell plain 2 butir telur Bumbu pelengkap: Lada putih bubuk secukupnya Garam secukupnya cara membuat: 1. Siapkan bahan-bahan, marinasi ikan dori dengan garam dan lada iamkan 10menit 2. Masukan nutrijell plain secukupnya dan sejumput keju parut kedalam telur, kemudian kocok telur 3. Iris […]

Tampil Baru Saat Lebaran

Lebaran adalah hari yang sangat ditunggu-tunggu oleh hampir semua orang, lebaran merupakan hari dimana kita bersilaturahmi dan bertemu dengan sanak saudara dan para kerabat. Bahkan sudah menjadi tradisi saat lebaran untuk mudik/pulang kampung. Jika anda memiliki bentuk tubuh yang melebihi kapasitas dan takut waktu lebaran masih dibilang lebar, mau tau gimana caranya agar langsing saat […]

6 Tips Olahraga Ngabuburit DEBM

Dibulan ramadhan ini banyak sekali kegiatan yang bisa dilakukan untuk mengisi waktu sambil ngabuburit / menunggu adzan maghrib. Bagi anda para pejuang kurus anda bisa melakukan olahraga sebelum adzan maghrib kurang lebih 45 menit sambil menunggu berbuka puasa. Berpuasa bukan berarti menghalangi kita untuk berolahraga justru, sebenarnya untuk menjaga tubuh agar tetap bugar saat berpuasa […]

Shirataki Bumbu Indomie Special

Bahan-bahan: 2 keping mie shirataki Bumbu indomie Kol rebus Daging cingcang (sudah dimasak) Poached egg (telur yang direbus tanpa cangkang) Tomat iris Cabair rawit sesuai selera, iris miring Cara membuat: 1. Rebus mie shira 15 menit, angkat tiriskan 2. Siapkan bumbu indomie dalam mangkuk 3. Masukan mie shirataki lalu aduk-aduk hingga merata 4. Tambahkan cabai […]

Pizza Telur DEBM

Bahan-bahan: Bahan topping: 400gr dading sapi cincang 2 butir telur 2-3 buah tomat merah, potong dadu ½ bawang bombay, iris tipis Keju parut, keju blok di slice Sejumput penyedaprasa 1 sdm saori teriyaki Merica secukupnya Keju parut 1 batang bawang daun Bahan kulit: 10 butir telur ayam 1 sdm nutrijell plain Keju parut Cara membuat: […]

Mielor Gulung Shirataki

Bahan-bahan: 2 keping shirataki, rebus 1 butih telur 1 sdm nutrijell plain (sebagai pengikat) Bumbu : Royco ayam Merica Garam Cara membuat: 1. Beri bumbu telur sesuai selera, beri nutrijell plain kemudian kocok lepas 2. Gulung mie dengan 2 tusuk sate 3. Masukan/lumuri gulungan mie kedalam telur secara merata 4. panaskan minyak (deepfry) dalam wajan […]

%d bloggers like this: