9 Kesalahan Saat Fitness

On

Terlalu Lama Latihan Cardio Salah satu kesalahan utama saya ketika awal fitness adalah terlalu lama latihan cardio (misal treadmill). Namun setelah mempelajari cara kerja tubuh, saya  mulai mengerti bahwa cardio yang terlalu lama tidak akan berguna,selain juga menghabiskan waktu. Dibanding memperpanjang interval waktu melakukan cardio, lebih…

Cara Mudah Membuat Yoghurt

On

Yoghurt adalah salah satu produk susu yang sangat saya sukai, selain karena rasanya yang enak, juga bermanfaat untuk melancarkan pencernaan karena mengandung bakteri pencernaan (lactobacillus). Dahulu saya sering beli yoghurt, namun setelahmengetahui cara membuat yoghurt yang SANGAT MUDAH, saya tidak lagi beli yoghurt. Cara…

Bertemu Agen Asuransi Seperti Malaikat Kematian

On

Judul Di atas merupakan salah satu pernyataan / Joke / candaan yang teman saya keluarkan, yang juga merupakan agen asuransi :D. Memang ada beberapa agen asuransi yang kadang terlalu bersemangat dalam menawarkan produk. Paling parah, ada memang agen asuransi yang menelepon hampir setiap hari walau sudah…

Bystander Effect

On

Dalam dunia psikologis, dikenal suatu fenomena yang dinamakan  bystander effect. bystander effect merupakan suatu fenomena, dimana dalam suatu kejadian, misal kecelakaan, makin banyak orang yang datang melihat korban kecelakaan , maka makin kecil kemungkinan si korban ditolong. Fenomena ini sering saya jumpai, saat ada…

%d bloggers like this: